Что мы делаем с нашими ежедневными 86 400 секундами?

Хочу написать для себя и нескольких людей с которыми мы постоянно что находим, пробуем и ищем дальше, несколько постов о "здоровом" образе жизни. Ну не знаю как это по другому назвать, т.к. смысл фразы "здоровый образ жизни" так затерт, размыт и относителен...Если кому-то бутет так же интересно, то милости прошу читать, спрашивать и ДОБОВЛЯТь информацию. Можно с ссылками на сайты и свои блоги.
Начну с того, что я считаю, что:
1. все относительно, нет абсолютно верных и неверных вещей.
2. Все должно меняться постепенно, без напряжения, в собственном ритме с поиском индивидуальных, оптимальных вариантов для каждого.
3. Прежде всего должно меняться сознание, понимание процесса.
4. Делая сам - не заставляй, не убеждай другого, когда другой человек будет готов - он сам все сделает. У каждого свой путь, своя скорость: это не хорошо и не плохо.
 5. Все ограничения в нашей собственной голове.

 далее я хочу поблагодарить Марину eresiru.livejournal.com/, которая серией интересных постов сдвинула мое желание собрать все в журнал. Спасибо, дорогая!

Еще я хочу процитировать М. Леви, цитату которого я нашла в блоге у u-kate4ki.livejournal.com/ :

"Каждое утро, просыпаясь, мы получаем кредит в размере 86 400 секунд жизни в день, и, когда мы засыпаем вечером, запас исчезает, а что не было прожито за день — пропало.
Каждое утро волшебство начинается по новой, нам опять дают кредит в 86 400 секунд. И мы играем по правилу, обойти которое невозможно: банк может закрыть счёт в любой момент без предупреждения; жизнь может остановиться в любую секунду. Что мы делаем с нашими ежедневными 86 400 секундами? А секунда жизни поважнее доллара, правда же?
Если хочешь понять, что такое год жизни, задай вопрос студенту, который завалил годовой экзамен. Если хочешь понять, что такое месяц, спроси у матери, которая родила недоношенного ребёнка и ждёт, когда его извлекут из инкубационной камеры. Если неделя — спроси человека, который работает на конвейере или в шахте, чтобы прокормить семью. Если день — спроси влюблённых, которые ждут встречи. Если час — спроси у страдающего клаустрофобией человека, который застрял в лифте. Секунда — посмотри на выражение лица того, кто в тысячную долю мига избежал смерти, или спроси у спортсмена, который только что выиграл серебряную медаль на Олимпийских играх вместо золотой, ради которой тренировался всю жизнь."
(с) М. Леви
В этом посте я соберу ссылки, которые будут касается духовной практики.( Read more... )

"Ударим велопробегом по бездорожью!" или даёшь весну!

В Японии начался сезон цветения сакуры

22 марта в Японии официально объявлено о начале цветения сакуры - знаменитой разновидности вишни, которая считается эмблемой страны. На этот раз цветы распустились примерно на неделю раньше, чем обычно. Праздник цветения сакуры отмечается по инициативе общественной организации "Общество японской сакуры" с 1992 года.

Хотя во многих южных районах сакура уже расцвела, официально сезон любования цветами наступает лишь после того, как на специальных контрольных деревьях в синтоистском храме Ясукуни раскрываются более 5 цветков, сообщает ИТАР-ТАСС. Это считается сигналом для миллионов японцев к тому, чтобы отправляться в парки и устраивать пикники под цветущими деревьями. Некоторые даже ночуют под опадающими лепестками, которые символизируют быстротечность жизни.

А вот фото весны прошлого года в Копенгагене.
( Только фото, но кликабельное! )